Luis Aguiar - Personal Trainer

Sobre

Olá sou o Luis Aguiar, graduado em Educação Física e em Gestão de TI, sou Personal Trainer, com experiências em Diversas Artes Marcias, mais de 30 anos, e em Bicicross Race, o BMX, também ha mais de 30 anos. Sou treinador certificado em Treinamento Funcional pela CORE 360, e tenho diversos alunos e grupos de treinamentos nestas áreas.
Convido você a fazer um treino comigo totalmente gratuito, basta escolher uma destas opções e iniciar uma nova caminhada, com saude e qualidade de vida.

ARTES MARCIAIS

Treinar uma arte marcial irá garantir a você diversas vantaens: Saúde, Qualidade de vida, Defesa Pessoal, um novo estilo de vida, e quem sabe algumas medalhas. Temos algumas opções interessantes para você, Karate, Kung Fu e JiuJitsu a escolha é sua, venha apreder uma arte marcial e mude sua visão do mundo.

TREINO FUNCIONAL

O Treinamento Funcional é hoje muito procurado pela população pela capacidade de entregar saúde e qualidade de vida as pessoas, principalmente idosos e pessoas que estão obesas ou com alguma capacidade física diminuida. O Trabalho de força e condicionamento físico é bem trabalhado nesta modalidade.

TREINO ESPORTIVO

O Treinamento Físico Esportivo é uma escolha para os que querem um melhor desempenho na sua modalidade, temos como especialidades, as Artes Marciais (Karate, JiuJiutsu, Kick Boxing, Muay Thai, Boxe Chines) o Bicicross (BMX Race) e a Corrida de Rua. Vamos contruir uma periodização para a sua modalidade baseada no seu objetivo.